마루의 여유로운 산책 마루의 여유로운 산책

얼마 전 집사람이 어깨에 무리가 오더니, 이제는 손목이 아프다고 합니다.'바리스타'일을 하는데, 집안일 뿐만 아니라 밖에서 어깨랑 손목을 많이 써서 무리가 온 것 같습니다.병원에 가서 검사해보니, 어깨는 회전 근개에 이상이 있지만, 수술할 정도는 아니고, 비수술치료를 해보자고 하더군요.손목은 '르퀘르벵 병' 다른 말로 '손목 건초염'으로 알려진 병이라더군요.먼저 비수술 치료를 해 보고, 안되면 수술도 고려해야 한다고 합니다.뭔가 도움이 되는 '안마기'라도 없을까 찾아 보다가 '릴렉서리 손마사지기'를 발견하게 되었습니다.손바닥, 손목뿐만 아니라 손가락까지 마사지가 되는 제품이라고 광고를 하고 있더군요.제가 집사람의 손목을 눌러주면 통증이 조금 완화되는 것을 느꼈기에, 손바닥, 손목, 손가락을 마사지 할 수..

차량용 휴대폰 거치대는 운전자라면 꼭 필요한 제품이 된 것 같습니다. 네비게이션 이용 때문인데요. 운전에 방해가 되지 않으면서 잘 보이는 장소에 휴대폰을 둘 수 있어야 되고, 튼튼해서 휴대폰이 떨어지지 않는 거치대라면 좋겠죠. 얼마전, 꽤 오랜 시간을 함께 했던 거치대가 사망했습니다. 접착식 거치대였고, 나름 익숙하게 사용했었는데, 아쉽더군요. 모든 제품에는 수명이 있으니까, 새 제품을 장만해야겠다는 생각으로 차량용 휴대폰 거치대를 알아 보았습니다. 무선충전 기능은 제외했는데, 저는 차량 밧데리로 휴대폰을 충전하지 않기 때문입니다. 저는 스타렉스 디젤 차량을 운전하는데, 전에 차에 문제가 생겨서 근처의 블루핸즈에 가 봤더니, 차량의 시가잭으로 휴대폰을 충전해서 문제가 생긴다며, 휴대폰 충전은 차량의 밧데..

남자라면 매일의 일상에서 꼭 하게 되는 면도! 안 하면 지저분해 보이고, 게을러 보여서 웬만하면 하게 되죠. 아침에 운동을 하고 샤워를 한 후 깔끔하게 면도를 하고 나면, 산뜻한 기분이 들고, 기분 좋게 활동을 할 수 있을 것 같은 기분이 듭니다. 예전에는 면도칼로 직접 면도를 했었는데, 몇년 전에 집사람이 사 준 전기 양날짜리 전기면도기를 사용한 후에는 거의 전기면도기만 사용하게 되었네요. 수년간 만족하며 잘 사용했는데, 면도날 부분을 덮는 겉의 망부분이 망가져 버렸습니다. 망가진 부분만 교체하면 될 것 같은데, 이 참에 새로 하나 장만하라고 집사람이 하나 사 준다고 합니다. 전기 면도기 하면, 필립스랑 브라운이 유명한데, 인터넷으로 사용 후기를 읽어 보니, 저는 필립스가 맞을 것 같아서 필립스 제품을..

날씨가 많이 추워졌습니다. 난방을 하여 집안의 실내 온도를 올려서 따뜻하게 생활하면 좋겠지만, 한달 후에 내게 될 난방비를 생각하면, 쉽게 가스 보일러를 돌리기가 어렵습니다. 이런때에 그나마 부담이 적은 전기매트를 사용하게 되는데요. 전기매트는 빨리 따뜻해지는 대신, 자고 일어나면 몸이 개운하지가 않습니다. 저는 그럭저럭 잘 사용하고 있는 전기매트가 있지만, 집사람이 사용하는 전기매트는 전자파가 많이 나오는 것 같아서, 이번 기회에 온수 매트를 구입하기로 했습니다.(저희는 각방 생활을 합니다. 제가 코를 많이 골고 잠버릇이 심해서 숙면에 방해가 되더라구요.) 정확한 이유는 모르겠지만, 아무래도 전자파 때문인 것 같아서, 안심하고 사용할 수 있는 온수 매트를 알아 보았습니다. 온수매트에도 두가지 타입이 있..

미세먼지가 건강을 위협해도, 집에서는 안심할 수 있습니다. 저희 가족의 건강을 몇년째 지켜주는 효자 녀석이 있기 때문이죠. 바로 블루에어 450E입니다. 년식은 좀 되었지만, 아직도 쌩쌩하게 돌아가면서 공기를 정화 시켜 줍니다. 2021년 상반기에 필터를 교체했는데, 어느덧 필터를 교체할 시기가 되었습니다. 사실, 좀 늦었죠. 차일피일 미루다가 지금에야 필터를 주문하게 되었는데, 필터를 주문할 때는 정품이냐, 호환이냐를 두고 고민하게 됩니다. 정품이 제일 안심이 되겠지만, 호환필터의 두배 정도 되는 가격이 부담스럽기 때문인데요. 그래서, 올해 초에 필터를 교체할 때는 호환필터를 교체했었습니다. '상상그램'에서 판매하는제품이었는데요. 국산제품이라고 광고가 되어 있어서 믿고 구입했는데, 이번에 구입하려고 하..

음악은 참 놀라운 힘이 있습니다. 일상의 풍경들이 음악을 듣는 순간 변화합니다. 저는 주식 단타 매매를 할 때에도 좋아하는 음악을 들으면서 합니다. 반신욕을 즐길 때에도 욕실에 두고 음악을 들으면서 힐링을 하곤 하죠. 오늘은 제가 애용하는 블루투스 스피커 소니 SRS-X1에 대해 포스팅을 해 볼까 합니다. 원래는 야외에서 사용하려고 3년쯤 전에 하나를 구입했었습니다. 방수도 되고, 귀엽기도 한데, 생각보다 음질이 괜찮습니다. 문득, 이 스피커를 2개를 사용하면 스테레오 사운드를 들을 수 있다는 것이 떠 올랐습니다. 나온 지 오래된 녀석이라 중고를 구해 볼까 했는데, 중고나라나 당근에서 찾기가 어렵더군요. 결국 인터넷에서 새 제품을 구입했습니다. 플라스틱 박스에 포장되어 왔네요. 원래 가지고 있던 스피커 ..

통증을 달고 사는 것은 참 힘든 일입니다. 평소 허리 통증을 달고 사는 내게 얼마전 치통이 오더군요. 이가 아프면 그 고통도 참 심하지요. 이가 아프니까 좋아하는 고기를 구워도 제대로 씹기가 힘들고, 삶의 질이 팍 떨어졌습니다. 어쩔 수 없이 치과에 갔었지요. 엑스레이 사진을 찍어보고, 선생님 말씀이 어금니가 좀 흔들리고, 잇몸에 풍치가 좀 진행되어 있어서 관리를 잘해줘야 한다고 합니다. 일단 스케일링을 받고, 그후 추이를 지켜보자고 하시네요. 병원은 참 싫지만, 특히 치과는 더 싫습니다. 통증도 있지만, 위잉하는 기계소리와 내 치아에서 뭔가가 갈리는 듯한 느낌이 참 싫어요. 어쨌든 스케일링을 하고 통증이 좀 완화되는 느낌이 들었습니다. 하지만, 식사후에 양치를 해도 통증이 남아있더군요. 그래서 구강세정..

요즘 노트북 컴퓨터는 성능이 참 좋아졌습니다. 게임을 주로 하기 위해 컴퓨터를 구입하는 사람은 데스크탑 컴퓨터에 빵빵한 그래픽 카드를 장착하겠지만, 저처럼 인터넷 서핑과 주식투자, 그리고 가끔 게임을 즐기는 사람이라면, 최근의 노트북 컴퓨터는 매우 만족할 만한 성능을 제공해 주는 것 같습니다. 저는 라이젠5세대 노트북을 사용하는데, 따로 그래픽 카드가 있는 것이 아니라, 내장 그래픽인 AMD RADEON을 사용합니다. 인터넷 서핑을 하거나, 주식 HTS를 돌릴때는 괜찮은데, 가끔씩 툼레이더 같은 게임을 돌리다 보면, 컴퓨터가 뜨거워 지는 것을 느끼게 되는데요. 얼마전 게임을 하다가, 노트북의 키보드를 만져본 나는 뜨거워서 깜짝 놀랐지요. 이러다가 컴퓨터가 상하겠다는 생각이 들어서 열을 식히는 쿨링팬을 사..