마루의 여유로운 산책 마루의 여유로운 산책

닭갈비 하면, 유가네 닭갈비를 생각하는 나에게, 친한 형님이 퇴원기념으로 닭갈비를 먹으러 가자고 했다. 용호동까지 간다길래, 주변의 닭갈비집에 가면 되지, 뭘 용호동까지 가냐고 했더니, 맛이 좋단다. 그래, 기왕 먹는 것 맛있게 먹어야지. 군말 없이 차를 타고 용호동으로 갔다. 맛있는 닭갈비집 이름은 은송 춘천 닭갈비~ ​ 은송 춘천 닭갈비라... 맛있다는 말이지? 기대를 갖고 들어가 보았다. ​ 가는 길에 배가 고파서 전화로 미리 구워 달라고 예약했더니, 미리 구워서 세팅이 되어 있었다. ​ 비주얼은 일단 맛있어 보인다. 찬도 정갈하고, ​ 닭갈비를 마늘과 된장에 싸보았다. ​ 비주얼 굿!! 완전 맛있어 보인다. 보기 좋은 떡이 맛도 좋은 법! 은은한 카레 맛이 나면서 색다르게 맛있다. 사장님만의 특제..

얼마전 병원신세를 지고 퇴원한 나는, 입맛이 없었다. 집사람이 고맙게도 뭐가 먹고 싶냐고, 만들어 주겠다고 한다. 뭘 먹을까 생각해봐도 마땅히 먹고 싶은게 없다. 먹고 싶은게 없다고 하니, 간단하게 내가 좋아하는 음식을 주겠단다. ​ 식빵, 크로와상을 살짝 굽고, 햄과 에그 스크램블에 키위, 와인까지... 식욕이 생긴다. ​ 비록, 간단하지만, 한잔의 포도주와 맛있는 빵이 참 맛있고 행복하다. 기분이 좋다. 소소한 일상의 행복을 느끼게 된다. 함께 해줘서 고맙고, 잘 챙겨줘서 고마운 아내가 있어서 참 좋다.

세상에는 맛있는 빵집이 참 많지만, 문제는 먹고나서 뒤 탈이 난다는 것이다. 건강한 사람은 문제 없겠지만, 건강하고는 거리가 먼 나에게는 약간만 느끼하거나, 너무 달아도 문제가 생기곤 한다. 그래서 맛있고 뒤탈없는 빵집을 찾는것도 보통일이 아닌데, 맛이 뛰어나면서도 아무런 탈이 없는 좋은 빵집을 알게되어 포스팅 해본다. 바로 해운대 빵다무르! 아는 사람은 다 아는 유명한 빵집이다. ​ 입구는 이렇게 생겼다. 위치는 자생 한방 병원 옆에 있다. ​ 아침에 가니, 맛있는 빵들이 보인다. 저녁에는 빵이 거의 없다.(특히 팥빵) 맛있으니, 날개 돋힌듯 팔리겠지.. ​ 요것이 맛있는 팥빵이다. 가격이 무려 2500원! ​ 팥이 듬뿍 들어서 맛있다. 그리고, 뒤탈이 없다. ​ 개인적으로 좋아하는 크로와상, 가격이 ..

작년 여름 위내시경, 대장내시경을 하면서 피검사를 했는데, 의사 선생님이 검사 결과를 이야기 하면서 심각한 표정을 지으시길래, 긴장했다. 다행히 대장에 용종이 있어서 떼어낸것 외에 위나 대장에 문제가 있는 것은 아니라, 피검사 결과 때문에, 심각한 표정을 지으신 것이었다. 문제는 콜레스테롤이 높다는 것이었는데, 수치가 낮을 수록 좋은 LDL이 높고, 수치가 높아야 하는HDL이 낮은 것이었다. 오래살고 싶으면, 콜레스테롤 약을 먹어야 한다고 해서, 어떤약인지 보니, LDL을 낮추는 약이었다. HDL을 높이는 것이 좋은데, HDL을 높이는 약은 부작용이 많아서, 시중에 나와있는 약들은 LDL을 낮추는 것이라고 한다. 두달정도 약을 먹다가, 평생 약을 먹어야 하나 하는 생각에, 다른 방법은 없을까를 고민하던 ..

우연히 해운대에 맛있는 팥빵을 파는 곳이 있다는 말을 듣게 되었다. 그곳이 어디냐고, 물어서 알게 된 아슬란 빵집. 최근 팥빵을 잘 먹는 집사람이 좋아할 것 같아서, 아슬란에 가보았다. 위치는 해운대 문화회관 부근에 있다. ​ 들어가는 입구가 예쁘다. 분위기 좋은 카페처럼 생겼다. ​ 밝고 화사하다. 달콤한 빵을 먹으면서 시간 보내기 좋을 것 같다. ​ 카운터도 화사하고, 밝아서 좋다. 팥빵을 달라고 하니, 5월부터 당분간 판매가 중단되었다고 한다. 헐! 이럴수가! 어떻게 하지? 팥빵이 맛있다고 하니, 팥이 맛있는 것일테고, 그렇다면 팥빙수가 맛있지 않을까 하는 생각이 들었다. 팥빙수를 주문해 보았다. 가격은 8500원. ​ 맛있게 생겼다. 맛은? 달콤한 팥에 시원한 아이스크림, 게다가 찹쌀떡이 아주 잘..

길을 가다가 배가 고픈데, 적당한 식당이 안보인다. 이 때, 멀리서 식당이 하나 보이는데, 너무 반갑다. 반가운 마음에 가까이 가보니, 허름하다. 간판을 보고, 메뉴를 보니, 평범하고, 맛이 없을 것 같다. 음식맛에 대한 기대는 전혀 없이 백반을 시켰는데, 의외로 그 맛이 너무나 뛰어나다. 아! 이렇게 맛있는 식당이 있었다니! 오늘 포스팅 하고자 하는 20세기 소년도 이와 비슷한 만화였다. 뭔가 재미있는 만화가 없을까 하고 찾던 내게 우연히 눈에 띄게 되었고, 제목이랑 그림체가 뭐 그다지 재미있을것 같지 않은 만화! 단지 그 자리에서 내 눈에 띄었기에 기대없이 본 만화가 바로 20세기 소년이었다. 하지만, 이 만화의 재미는 대단했다. 전개되는 줄거리에 빠져들면서, 작가의 상상력에 감탄했고, 점점 만화에 ..

아침에 일어 났을 때, 개운하게 일어날 수 있다면 얼마나 좋을까? 건강한 사람들에게는 당연한 일상이지만, 몸이 아픈 사람들에게는 이 당연한 일상이, 참 부러운 일이다. 남들처럼, 개운한 아침을 맞이하는 것이, 활기차게 달려보는 것이, 통증이 없는 하루를 보내는 것이, 그들에게는 꿈과 같은 일인 것이다. 목이나 허리에 병이 있어서, 통증이 일상인 사람들에게는, 통증이 없어지는 것은 힘들지라도, 통증의 강도를 경감시켜주는 치료법이 있다면, 귀가 솔깃해지고, 그 치료를 받고 싶어하는 것은 인지상정이 아닐까? 대표적인 통증의 경감 치료인 도수치료에 대해 포스팅해보고자 한다. 척추, 관절치료 전문 병원인 자생 한방병원에서도 도수치료를 한다. 그러면, 도수 치료란 무엇인가? 설명을 보면 다음과 같다. 기계가 아닌 ..

꿀같은 점심시간이 지나가고, 힘든 업무 시간이 거의 끝날때쯤, 오늘 하루가 뿌듯하고, 자신에게 뭔가 상을 줘야 겠다고 느낄때, 가볍게 치맥한잔은 어떠한가? 치맥이라.. 시원한 맥주는 하루의 긴장과 스트레스를 날려 주고, 맛있는 치킨은 행복을 느끼게 한다. 그래. 이 맛이야, 열심히 일한 후 먹는 치맥은 굉장한 활력소가 된다. 맛있는 치킨 집도 많이 있겠지만, 치킨 하면 생각나는 곳이 거인 통닭! 보통 줄서서 30분이상 기다리는 것은 기본! 가게에서 먹는 시람도 많지만, 포장해 가는 사람도 많다. 난, 주로 가게에서 먹는다. 거인 통닭의 메뉴는 ​ 후라이드 18000원, 양념 19000원, 치킨 양념 반반 19000원이다. 물가가 인상되니 여기도 가격이 올랐지만, 아직은 나름 착한 가격이다. 거인 통닭은 ..